生殖器疱疹（Genital Herpes）的传播方式主要有两种：

1. 直接接触传播：当感染者的生殖器部位与健康人的皮肤或黏膜直接接触时，病毒可以通过破损的皮肤或黏膜进入健康人的体内。这种传播方式常见于性行为，包括口交、肛交和阴道性交。

2. 垂直传播：当孕妇患有生殖器疱疹时，病毒可以通过胎盘传播给胎儿。这种传播方式在分娩时可能发生，但概率较低。

生殖器疱疹是传染性疾病，在性行为中传播的风险较高。感染生殖器疱疹的人通常会出现疼痛、溃疡和瘙痒等症状，并可能持续数周。虽然生殖器疱疹无法完全治愈，但通过治疗和预防措施，可以控制病毒的传播，减少感染的风险。

如果你担心自己可能感染了生殖器疱疹，建议及时咨询医生进行检查和治疗。同时，采取预防措施，如使用避孕套、避免多个性伴侣等，可以降低感染的风险。