阳痿早泄是一种常见的性功能障碍，治疗方法因人而异。以下是一些可能有助于治疗阳痿早泄的建议：

1. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，避免吸烟和饮酒等不良习惯。

2. 心理治疗：心理治疗可以帮助缓解焦虑和压力，提高自信和自尊心，从而改善性能力。可以考虑咨询心理医生或性治疗师。

3. 药物治疗：一些药物可以帮助改善阳痿早泄，如PDE5抑制剂（如西地那非、伐地那非等）。然而，药物治疗应在医生的指导下进行，因为某些药物可能与其他药物或疾病相互作用。

4. 阴茎按摩：阴茎按摩可以促进血液循环，增强阴茎的敏感性和硬度。可以通过按摩阴茎的根部和侧面来达到这个目的。

5. 性技巧训练：通过性技巧训练，可以提高性技巧和性满意度。可以学习一些性技巧，如控制射精、延长性交时间等。

请注意，阳痿早泄的治疗需要个体化的方案，建议在医生的指导下进行治疗。