小脑梗塞是指小血管内的血液流动受阻，导致脑部供血不足，进而引起头晕的症状。恢复的时间和程度因个体差异而异，具体取决于脑梗塞的程度、患者的年龄、健康状况以及治疗措施等因素。

一般来说，小脑梗塞的恢复时间因个体而异，可能需要数小时到数天。在恢复期间，患者可能会经历头晕、头痛、恶心、呕吐、肢体麻木等症状。

为了促进小脑梗塞的恢复，患者可以采取一些措施，如保持良好的休息和睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的饮食习惯，控制血压和血糖，并定期进行医生的随访和检查。

然而，小脑梗塞的恢复也需要专业的医疗指导和治疗。患者应及时就医，接受医生的诊断和治疗建议。医生可能会建议患者进行药物治疗，如抗血小板药物、溶栓药物等，以促进血液循环和恢复。

总之，小脑梗塞的恢复需要一定的时间和治疗措施，患者可以通过保持良好的生活习惯和接受专业的医疗指导来促进恢复。但具体的恢复时间和方式因个体而异，建议患者及时就医，接受医生的指导和治疗。