秋季易发生干燥综合症的原因主要有以下几个方面：

1. 气候干燥：秋季气候干燥，空气中的水分含量较低，导致皮肤和黏膜失水，容易引发干燥综合症。

2. 饮食不当：秋季干燥，人们容易选择辛辣、油腻、煎炸等食物，这些食物容易刺激肠胃，导致口干舌燥、便秘等干燥症状。

3. 缺乏水分：秋季气温下降，人们容易忽视水分摄入，导致体内水分不足，皮肤和黏膜失水，引发干燥综合症。

4. 缺乏运动：秋季气温下降，人们容易缺乏运动，导致体内代谢减缓，水分排泄减少，容易引发干燥综合症。

5. 药物影响：某些药物（如利尿剂、抗组胺药等）可能会引起口干、口渴、皮肤干燥等症状，导致干燥综合症的发生。

为了预防和缓解干燥综合症，建议在秋季多喝水，保持饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，适量运动，避免过度使用干燥剂和药物。如果干燥症状严重，建议就医寻求专业医生的建议。