强迫症（Obsessive-Compulsive Disorder，简称OCD）是一种常见的心理障碍，以下是一些调理强迫症疾病的主要措施：

1. 认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，简称CBT）：这是最常用的治疗强迫症的方法。CBT通过帮助患者识别和改变负面思维模式和行为，以减轻强迫症状。

2. 暴露与反应预防（Exposure and Response Prevention，简称ERP）：这是CBT的一个子集，通过暴露患者于引发强迫症状的情境，同时阻止其进行强迫行为，以逐渐减少强迫症状。

3. 药物治疗：一些抗抑郁药物和抗焦虑药物可以帮助减轻强迫症状。然而，药物治疗通常与CBT或ERP一起使用，以获得更好的效果。

4. 生活方式改变：包括充足的睡眠、健康的饮食、适度的运动和放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松等，可以帮助缓解焦虑和压力。

5. 支持与理解：家人和朋友的支持和理解对于患者的康复至关重要。患者可以寻找心理健康专业人士或支持小组，分享他们的经历和感受。

6. 认知重构：通过认知重构，患者可以学习识别和改变负面思维模式，以减少强迫症状。

7. 应对策略：患者可以学习一些应对策略，如使用“冷静期”或“冷静数数”来控制冲动行为。

8. 行为激活抑制（Behavioral Inhibition Training，简称BIT）：这是一种专门针对儿童和青少年的CBT方法，通过训练他们控制冲动行为和焦虑反应。

这些措施可以根据患者的具体情况和专业医生的建议进行个性化的治疗。