1. 接受定期检查

AS是一种慢性疾病，定期检查是至关重要的。建议AS患者每年至少进行一次全面的身体检查，包括眼科、骨科、风湿科等科室的检查。此外，定期进行血液检查，如血常规、血生化等，可以帮助医生监测病情，及时发现并处理潜在的并发症。

2. 保持良好的生活习惯

良好的生活习惯对AS患者的康复至关重要。建议AS患者保持健康的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，避免高脂肪和高糖的食物。此外，建议患者保持适当的体重，避免过度劳累和剧烈运动。

3. 寻求专业治疗和康复

AS是一种慢性疾病，需要长期的治疗和康复。建议AS患者寻求专业医生的治疗和康复建议。医生可以根据患者的具体病情和需求，制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。此外，患者还可以参加康复训练课程，学习如何进行日常生活活动，提高生活质量。