痔疮是一种常见的肛肠疾病，前期护理对于预防和缓解痔疮症状非常重要。以下是一些痔疮前期护理的建议：

1. 饮食调理：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品。这些食物有助于促进肠道蠕动，减少便秘和痔疮的发生。

2. 保持良好的排便习惯：每天定时排便，不要憋便。尽量选择蹲便，因为蹲便时肛门和直肠的角度更大，有利于排便。

3. 保持肛门清洁：每天用温水清洗肛门和肛周，避免使用刺激性的肥皂或清洁剂。

4. 避免长时间久坐或久站：长时间保持同一姿势容易导致痔疮的发生。尽量保持活动，经常站起来活动一下。

5. 控制体重：过重会增加便秘和痔疮的风险。保持适当的体重可以减少痔疮的发生。

6. 避免用力排便：排便时不要用力过猛，以免加重痔疮的症状。

7. 使用痔疮软膏或栓剂：痔疮软膏和栓剂可以缓解痔疮的症状，如疼痛、瘙痒和出血。

总之，痔疮前期护理的关键在于保持良好的生活习惯和饮食调理。如果症状严重或持续存在，建议咨询医生进行进一步的治疗。