子宫内膜息肉宫腔镜术后的注意事项包括：

1. 术后休息：术后需要休息一段时间，具体时间因人而异，通常建议休息2-3天。

2. 饮食：术后饮食应清淡，避免辛辣、油腻食物，多食用富含纤维的食物，如蔬菜、水果和全谷类食品。

3. 药物治疗：术后可能需要口服药物，如抗生素，以预防感染。遵医嘱用药，不要自行停药或更改剂量。

4. 定期复查：术后需要定期进行妇科检查，以观察子宫内膜息肉是否复发或存在其他问题。具体复查时间因人而异，建议遵医嘱进行。

5. 避孕措施：术后需要采取避孕措施，如避孕药或避孕套，以避免怀孕。

6. 术后性生活：术后需要等待一段时间，通常建议等待2-3周，以确保子宫内膜愈合。在进行性生活时，应采取避孕措施，并避免过度刺激子宫。

7. 注意出血：术后可能会出现少量出血，这是正常的。如果出血量过多或持续时间过长，建议及时就医。

8. 心理支持：术后可能出现一些心理反应，如焦虑、恐惧或沮丧。建议寻求心理支持，如与医生或心理咨询师进行沟通，以帮助您更好地适应术后生活。

希望这些注意事项对您有所帮助，如果还有其他问题，请随时咨询专业医生。