头部长毛囊炎是一种常见的皮肤病，治疗方法主要包括以下几个方面：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗头部，避免使用刺激性的洗发产品。

2. 避免抓挠：头皮毛囊炎常常伴随着头皮屑和瘙痒，但是抓挠会加重病情，导致感染扩散。

3. 局部治疗：可以使用含有抗真菌成分的洗发水或外用药物，如酮康唑、特比萘芬等。这些药物可以抑制真菌生长，缓解瘙痒和头皮屑。

4. 口服药物：如果病情较严重，可以考虑口服抗真菌药物，如特比萘芬、伊曲康唑等。

5. 局部治疗：如果病情严重，可以考虑局部注射药物，如米诺环素、克林霉素等。

6. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如饮食均衡、充足睡眠、减少压力等，有助于改善病情。

总之，治疗头部长毛囊炎需要综合运用多种方法，如果病情严重或持续不愈，建议咨询专业医生进行治疗。