孕妇过敏是一种常见的健康问题，以下是一些建议，希望能帮到您：

1. 了解过敏原：首先，您需要了解自己过敏的具体原因。这可能需要进行过敏原测试，例如皮肤过敏测试或血液测试。这些测试可以帮助您确定您可能过敏的物质，例如花粉、宠物毛发或食物。

2. 避免过敏原：一旦您确定了过敏原，尽量避免接触它们。这包括避免接触可能引起过敏的物质，例如花、宠物、食物或化学物质。

3. 保持室内清洁：保持室内清洁，定期清洁床垫、枕头、地毯和家具，以减少室内过敏原的积聚。

4. 保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤乳，以保持皮肤湿润，减少过敏的可能性。

5. 寻求医疗建议：如果您的症状严重或持续，请咨询医生。他们可以提供进一步的建议和治疗方法。

6. 保持健康：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、充足的睡眠和适当的运动，可以帮助您提高免疫力，减少过敏的发生。

希望这些建议对您有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时提问。