夏天血压高可能是由于多种因素引起的，包括以下几个方面：

1. 热应激：夏季高温会导致身体为了散热而扩张血管，导致血压升高。

2. 水分摄入不足：夏季高温容易导致人们出汗过多，如果不及时补充水分，会导致血液浓缩，进而升高血压。

3. 饮食习惯：夏季高温容易导致食欲不振，如果饮食不均衡，缺乏钾、镁等矿物质，也可能导致血压升高。

4. 生活方式：夏季高温容易导致人们缺乏运动，长时间久坐或久卧，导致血压升高。

为了控制夏季血压升高，可以采取以下措施：

1. 保持充足的水分摄入，每天喝足够的水，避免口渴时大量饮水。

2. 饮食均衡，增加钾、镁等矿物质的摄入，可以通过食用蔬菜、水果、坚果等食物来满足需求。

3. 保持适当的运动，可以选择早晨或傍晚进行户外活动，避免在中午时段进行剧烈运动。

4. 避免长时间久坐或久卧，可以适当进行伸展运动，促进血液循环。

如果夏季血压持续升高，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。