雄性激素过多是一种常见的男性健康问题，可以通过一些方法来缓解症状和治疗。以下是一些建议：

1. 生活方式改变：保持健康的生活方式，包括均衡的饮食，适量的运动，戒烟限酒，以及保持健康的体重。这些生活方式可以帮助控制雄性激素水平。

2. 药物治疗：如果症状严重，医生可能会建议使用药物治疗。这些药物包括抗雄激素药物（如氟达拉非），这些药物可以抑制雄性激素的产生。

3. 手术治疗：对于一些严重的病例，手术可能是一个选择。手术可以通过切除睾丸或睾丸组织来减少雄性激素的产生。

4. 激素替代治疗：对于一些患者，激素替代治疗可能是一个选择。这种治疗方法通过补充外源性激素来平衡体内激素水平。

5. 心理治疗：雄性激素过多可能导致心理问题，如焦虑和抑郁。心理治疗可以帮助患者处理这些问题，并提供支持和建议。

请注意，这些建议仅供参考，具体治疗方案应该由专业医生根据患者的具体情况来决定。如果您有雄性激素过多的症状，建议您咨询专业医生以获取具体的治疗建议。