日常青春痘的护理是非常重要的，以下是一些护理建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品洗脸，避免使用含有酒精或刺激性成分的洁面产品。

2. 避免过度摩擦：使用柔软的毛巾或面巾轻轻拍干皮肤，避免使用粗糙的毛巾或搓揉皮肤。

3. 控制油脂分泌：使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰的洁面产品，可以帮助控制油脂分泌。

4. 避免挤痘痘：挤痘痘可能会导致感染和疤痕，建议使用粉刺针或痘痘贴来清除痘痘。

5. 保持皮肤湿润：使用含有保湿成分的护肤品，保持皮肤湿润，避免皮肤干燥。

6. 避免过度曝晒：避免在阳光下暴晒，使用防晒霜和遮阳伞来保护皮肤。

7. 饮食健康：保持饮食健康，减少摄入高糖、高脂肪和高盐的食物，这些食物可能导致皮肤油脂分泌增加。

8. 充足睡眠：保持充足的睡眠，有助于身体内部的新陈代谢和皮肤修复。

9. 定期去角质：定期使用温和的去角质产品，去除皮肤表面的死皮细胞，促进皮肤更新。

10. 避免使用过多的化妆品：使用过多的化妆品可能堵塞毛孔，导致痘痘和粉刺的发生。

希望这些建议能对您的日常青春痘护理有所帮助。如果您有任何其他问题，请随时提问。