颈椎僵硬疼痛可能是颈椎关节功能障碍或颈椎间盘退行性改变引起的。以下是一些可能导致颈椎僵硬疼痛的原因：

1. 颈椎关节功能障碍：颈椎关节的退行性改变、创伤、炎症或退行性病变可能导致颈椎关节功能障碍，进而引起颈椎僵硬疼痛。

2. 颈椎间盘退行性改变：颈椎间盘的退行性改变，如椎间盘突出、椎间盘膨出等，可能导致颈椎疼痛和僵硬。

3. 颈部肌肉紧张：颈部肌肉的紧张或痉挛可能导致颈椎僵硬疼痛。

4. 颈椎病：颈椎病是一种常见的疾病，可能导致颈椎僵硬疼痛、麻木、无力等症状。

如果你有颈椎僵硬疼痛的症状，建议你咨询专业医生进行详细的检查和诊断。医生可能会进行颈椎X光、MRI等检查，以确定具体的病因和治疗方案。

治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗可能包括非甾体抗炎药、镇痛药等。物理治疗可能包括热敷、冷敷、按摩、牵引等。手术治疗可能包括椎间盘切除术、椎体融合术等。

此外，保持良好的姿势、适度的运动、减轻颈部肌肉紧张、避免长时间低头等也是缓解颈椎僵硬疼痛的有效方法。