癫痫患者们在生活中需要注意以下事项：

1. 定期就医：癫痫患者需要定期复诊，与医生保持沟通，以便及时调整治疗方案。

2. 避免诱发因素：癫痫患者需要尽量避免诱发癫痫发作的因素，如过度疲劳、情绪激动、饮酒、药物滥用等。

3. 避免危险环境：癫痫患者需要避免危险环境，如高处、水边、车辆等，以避免意外伤害。

4. 避免单独行动：癫痫患者在独自行动时，应尽量避免独自驾车或乘坐交通工具，以免发生意外。

5. 保持健康生活方式：癫痫患者需要保持健康的生活方式，包括规律作息、健康饮食、适量运动等，以维持身体健康。

6. 控制癫痫发作：癫痫患者需要尽可能控制癫痫发作，可以通过药物治疗、手术治疗、神经调控等方法来控制发作。

7. 保持社交活动：癫痫患者可以参加社交活动，与他人保持联系，以增强社交能力和心理健康。

8. 寻求支持和帮助：癫痫患者可以寻求家人、朋友或专业机构的支持和帮助，以减轻生活压力和心理负担。

希望这些建议能对癫痫患者们有所帮助，祝愿他们能够过上健康、快乐的生活。