电脑辐射是指电脑显示器、键盘、鼠标等设备在使用过程中产生的电磁辐射。以下是一些有效防止电脑辐射的方法：

1. 保持距离：尽量保持与电脑设备的距离，尤其是显示器和键盘。建议保持至少1米（3英尺）的距离，这样可以减少辐射的暴露。

2. 使用辐射屏蔽设备：购买辐射屏蔽设备，如辐射防护屏幕或辐射防护垫，可以有效减少辐射的辐射量。这些设备可以吸收或反射辐射，减少辐射对人体的伤害。

3. 使用辐射防护软件：一些电脑操作系统自带辐射防护软件，可以帮助减少辐射的辐射量。这些软件可以通过调整显示器的亮度、颜色和对比度来减少辐射的辐射量。

4. 保持通风：保持电脑设备周围的通风，可以减少辐射的积聚。避免将电脑设备放置在封闭的空间中，如抽屉或柜子中。

5. 定期清洁设备：定期清洁电脑设备，特别是显示器和键盘，可以减少灰尘和污垢的积聚，从而减少辐射的辐射量。

6. 使用辐射防护配件：购买辐射防护配件，如辐射防护手套和辐射防护眼镜，可以减少辐射对眼睛和手部的伤害。

总之，通过保持距离、使用辐射屏蔽设备、使用辐射防护软件、保持通风、定期清洁设备和使用辐射防护配件，可以有效减少电脑辐射对人体的伤害。