许多女性在皮肤晒伤后会涂抹修复霜，但你知道吗？不同程度的晒伤需要不同的修复方法。

1. 重度晒黑

不管晒伤后皮肤是红肿还是脱皮，晒黑都是不可避免的结果。晒黑是皮肤对紫外线的正常保护反应，也是皮肤健康的表现。

解决方法1: 暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感的产品，并简化护肤步骤。

解决方法2: 使用纱布或织布面膜浸透冰牛奶，在晒黑处敷10分钟，也可以使用冰盐水敷伤处。

2. 发红发热

当皮肤被晒得通红且摸起来发烫但没有疼痛感时，这是轻微晒伤。

解决方法: 用冰水清洁晒伤部位后，再用冰镇过的晒后面膜敷在发热处15-20分钟。对于面部发红部位，停用护肤产品，只用温和的化妆水或润肤露进行保湿。

3. 疼痛红肿

当皮肤感到疼痛，甚至出现肉眼可见的红肿时，皮肤已经处于晒伤状态。

解决方法: 用纱布或毛巾浸透冰水后裹住晒伤部位，使用芦荟修复啫喱均匀涂抹在皮肤上，然后使用高保湿度的面膜贴在红肿部位，最后使用比平时多3-4倍的保湿润肤霜按摩至吸收。