预防牛皮癣复发的方法包括以下几个方面：

1. 保持皮肤干燥：牛皮癣是一种皮肤炎症，保持皮肤干燥可以减少炎症反应。建议使用温和的沐浴露和保湿霜，避免使用刺激性的化学物质。

2. 避免刺激：避免皮肤刺激，如过度搔抓、热水浸泡、过度摩擦等，以免加重牛皮癣症状。

3. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂和皮肤护理产品，避免使用刺激性的化学物质。

4. 避免阳光暴晒：阳光暴晒会加重牛皮癣症状，建议避免长时间暴露在阳光下。

5. 保持健康的生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于提高身体的免疫力。

6. 避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发、某些食物等，以免加重牛皮癣症状。

7. 定期就医：定期就医，与医生保持沟通，以便及时发现和处理牛皮癣复发的迹象。

希望这些方法对你预防牛皮癣复发有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。