1、对于面肌痉挛患者而言，饮食的选择应以清淡为主，包括粗粮、鱼类、豆制品、蔬菜和水果等，以摄入丰富的维生素A、B、C、D以及能量。这种饮食有助于在一定程度上促进康复，治疗面肌痉挛症状。

2、面肌痉挛患者应避免摄入油腻、难以消化的食物，动物脂肪和精制食品也应限制摄入，甜食亦应适度控制。这是因为这些食物中的胆固醇等成分可能加重面肌痉挛的程度。因此，在辅助治疗面肌痉挛时，饮食选择至关重要。

3、采用少吃多餐的饮食方式对于面肌痉挛患者而言是一种有效的控制体重的方法。肥胖可能使面肌痉挛症状加重，因此，患者需要调整饮食习惯和方式，以确保体重在可控范围内。

4、面肌痉挛患者在饮食后不宜立即躺床上入睡，而是应该适度进行室外活动，如散步。这有助于促进消化，同时有效地控制体重，为康复创造更有利的条件。