哺乳期得了荨麻疹是可以继续哺乳的。荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常表现为皮肤瘙痒、风团和肿胀。虽然荨麻疹可能会影响母亲的皮肤，但母乳喂养并不会对婴儿的健康造成任何危害。

母乳喂养对婴儿有很多好处，包括提供丰富的营养、增强婴儿的免疫力、促进婴儿的消化和吸收能力等。因此，如果母亲在哺乳期得了荨麻疹，仍然可以继续母乳喂养。

然而，母亲在荨麻疹发作期间可能会感到不适和瘙痒，这可能会影响母乳喂养的舒适度。在这种情况下，母亲可以采取一些措施来减轻不适感，例如使用止痒剂、保持皮肤清洁和干燥，以及避免刺激物（如某些食物或化学品）。

此外，母亲在荨麻疹发作期间可以咨询专业医生或护士的意见，以获取具体的建议和指导。他们可以评估母亲的病情，并帮助母亲找到适合她的母乳喂养方法。

总之，哺乳期得了荨麻疹是可以继续母乳喂养的，但母亲可能需要采取一些措施来减轻不适感，并咨询专业医生的意见以获取具体的建议和指导。