前列腺癌是一种常见的男性癌症，虽然维生素在预防前列腺癌方面没有直接的证据，但一些研究表明，某些维生素可能对前列腺健康有益。以下是一些建议：

1. 维生素D：前列腺癌患者通常缺乏维生素D，这可能与前列腺癌的发展有关。因此，适量补充维生素D可能有助于预防前列腺癌。建议每天摄入600-800 IU的维生素D。

2. 维生素E：维生素E是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。一些研究表明，维生素E可能有助于预防前列腺癌。建议每天摄入15-20 IU的维生素E。

3. 维生素C：维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害。一些研究表明，维生素C可能有助于预防前列腺癌。建议每天摄入100-200 mg的维生素C。

4. 叶酸：叶酸是一种B族维生素，有助于DNA合成和修复。一些研究表明，叶酸可能有助于预防前列腺癌。建议每天摄入400-800 mcg的叶酸。

5. 番茄红素：番茄红素是一种抗氧化剂，存在于番茄、胡萝卜和南瓜等蔬菜中。一些研究表明，番茄红素可能有助于预防前列腺癌。建议每天摄入25-50 mg的番茄红素。

需要注意的是，这些建议只是基于一些研究，并不代表维生素补充剂可以完全预防前列腺癌。如果您有任何健康问题，请咨询您的医生或营养师，以获取个性化的建议。