孕妇下奶的时间因个体差异而异，通常建议在产后6-8周左右。然而，这并不意味着所有孕妇都会在这个时间段内下奶。一些孕妇可能在产后几天内就开始分泌乳汁，而另一些孕妇可能需要更长的时间才能开始下奶。

在产后，孕妇的身体会经历一系列的生理变化，以准备母乳喂养。这些变化包括子宫收缩、子宫内膜脱落、子宫颈打开、乳腺管的扩张等。这些生理变化通常需要一段时间来完成，因此，下奶的时间可能会因个体差异而略有不同。

在产后，孕妇可以采取一些措施来促进下奶。这些措施包括：

1. 保持充足的休息和睡眠。

2. 保持良好的饮食，包括摄入足够的蛋白质、水分和脂肪。

3. 进行适当的乳房按摩，以促进乳汁的分泌。

4. 保持心情愉快，避免过度紧张和焦虑。

如果孕妇在产后一段时间内仍未开始下奶，建议咨询专业医生或母乳喂养顾问的意见。他们可以提供进一步的指导和建议，以帮助孕妇顺利下奶。