怀孕期间，血糖高并不意味着不能食用板栗。板栗是一种健康的坚果，含有丰富的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。然而，为了确保您的健康和安全，建议在食用板栗之前，最好咨询您的医生或营养师的意见。

以下是一些关于板栗的建议：

1. 控制食用量：尽管板栗是一种健康的坚果，但您仍然需要控制食用量，以确保血糖稳定。建议每次食用不超过1/4杯（约30克）。

2. 选择低GI品种：板栗的GI（血糖指数）较低，这意味着它们对血糖的影响较小。选择低GI品种的板栗，可以更好地控制血糖水平。

3. 搭配其他食物：将板栗与其他低GI食物搭配食用，可以进一步控制血糖水平。例如，您可以将板栗与糙米、燕麦或全麦面包搭配食用。

4. 控制整体碳水化合物摄入量：除了板栗，您还需要控制整体碳水化合物的摄入量。建议您咨询营养师或医生，了解您每天应该摄入多少碳水化合物。

总之，在怀孕期间，您可以适量食用板栗，但请始终遵循医生的建议，并控制整体碳水化合物的摄入量。