腰椎间盘突出是指腰椎间盘的一部分或者整个腰椎间盘因为受到压力、拉伸等原因而发生脱落，导致神经根受压，引起疼痛、麻木、刺痛等症状。腰椎间盘突出可以分为四个等级：

1. 四级：主要表现为下肢无力、行走困难、站立不稳等。

2. 五级：主要表现为双侧下肢无力、行走困难、站立不稳等。

3. 六级：主要表现为双侧下肢无力、站立不稳等。

4. 七级：主要表现为双侧下肢无力、行走困难、站立不稳等。

如果您被诊断出患有腰椎间盘突出，建议及时就医，接受专业治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。同时，也需要注意保持良好的姿势和运动习惯，避免长时间久坐或久站，以减轻腰椎间盘的压力。