怀孕初期的定期检查和验血频率因个体差异和医生的建议而异。一般建议在怀孕12周之前，每4-6周进行一次定期检查，包括验血。这些检查可以帮助医生监测孕妇的健康状况，包括血液成分、子宫和胎盘的健康情况等。具体的验血频率应根据医生的建议和孕妇的具体情况来确定。

具体的验血项目包括：

1. 血液常规检查：包括红细胞计数、血红蛋白、白细胞计数、血小板计数等，用于评估孕妇的贫血、感染和凝血功能等。

2. 肝功能检查：包括谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、总胆红素（TBIL）等，用于评估孕妇的肝脏功能。

3. 肾功能检查：包括血尿素氮（BUN）、血肌酐（Cr）等，用于评估孕妇的肾脏功能。

4. 血糖检查：用于评估孕妇的糖代谢情况。

5. 甲状腺功能检查：用于评估孕妇的甲状腺功能。

6. 病毒和细菌感染检查：包括乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、梅毒螺旋体（TP）、艾滋病毒（HIV）等，用于评估孕妇的感染风险。

在怀孕12周之后，孕妇通常会进行更详细的检查，包括超声波检查（如胎儿心脏超声检查、胎儿颈项透明层检查等）和产前筛查（如唐氏综合征筛查、胎儿染色体非整倍体异常筛查等）。具体的验血频率和项目可能因医生的建议和孕妇的具体情况而异。

建议在怀孕期间，孕妇应定期咨询医生，并按照医生的建议进行定期检查和验血。