坐月子期间确实需要特别注意身体的护理，尤其是在洗头方面。坐月子期间，身体虚弱，抵抗力较弱，洗头可能会导致身体受凉，引起感冒或其他不适症状。

以下是一些关于坐月子期间洗头的建议：

1. 坐月子期间可以选择在白天洗头，避免晚上洗头。

2. 洗头时可以用温水，不要用凉水，以免刺激头皮。

3. 洗头时可以用温和的洗发产品，避免使用刺激性强的洗发产品。

4. 洗头后可以用干毛巾轻轻擦干头发，避免让头发长时间暴露在空气中。

5. 如果实在需要洗头，可以在洗头后用吹风机吹干头发，避免让头发长时间潮湿。

总的来说，坐月子期间洗头是可以的，但要注意选择合适的时间和方法，避免对身体造成不良影响。如果实在担心，可以咨询专业医生或中医师的意见。