左侧股骨头疼可能是由于多种原因引起的，包括骨质疏松、股骨头坏死、关节炎等等。治疗方法取决于具体的病因。

以下是一些可能的治疗方法：

1. 休息和减轻负重：在股骨头疼痛期间，尽量减少负重，可以选择使用拐杖或轮椅，避免长时间站立或行走。

2. 药物治疗：疼痛可以通过非处方药物（如布洛芬、阿司匹林等）或处方药物（如镇痛药、抗炎药等）来缓解。

3. 物理治疗：物理治疗可以帮助减轻疼痛和改善功能。例如，理疗、按摩、热敷、冷敷等。

4. 手术治疗：在某些情况下，手术可能是必要的，例如股骨头置换术或髋关节镜手术。

5. 营养补充：补充足够的维生素和矿物质，如维生素D、钙、镁等，有助于维持骨骼健康。

6. 康复训练：康复训练可以帮助增强肌肉力量和改善关节灵活性，以减轻疼痛和改善功能。

总之，治疗股骨头疼痛的方法因人而异，建议在医生的指导下进行治疗。同时，保持健康的生活方式，包括适当的运动、均衡的饮食和充足的睡眠，对于缓解疼痛和促进康复也是非常重要的。