1. 避孕套

失败率: 2-15%

很多人选择避孕套作为避孕的方式，主要因为其购买方便和使用简单。然而，避孕套的效果容易受到人为因素的影响，例如穿戴不当、破损等，都可能降低避孕效果。此外，有些人可能对橡胶制品过敏，导致不适感，还有人担心使用避孕套会减少性快感。尽管如此，避孕套具有预防感染性病和传染病的功能，因此建议可以与其他避孕方法一起使用。

2. 避孕针

失败率: 0-1%

避孕针只需一次注射，即可在三个月内有效避孕。然而，由于其剂量较大，相当于服用三包避孕丸，可能会增加血管栓塞的风险。通常只有东南亚地区的女性使用避孕针，而西方女性很少选择这种方式。随着西化饮食习惯的传播，女性使用避孕针需要在注射前咨询医生的建议。

3. 子宫环

失败率: 0.3-2%

子宫环是一种长期避孕方法，可在子宫内保留长达五年，成功率较高。然而，一些人，尤其是年轻女性或未生育的女性，可能会对其产生排斥反应，导致不适。此外，佩戴子宫环后可能会导致月经量增加和延长，甚至在非经期时出现流血现象。

4. 避孕贴

失败率: 0.2-3%

避孕贴的避孕效果类似于避孕丸，但不是口服，而是通过皮肤吸收药物实现避孕。一张避孕贴的效力通常可维持七天，因此适用于需要频繁调整时差的人，如空中乘务员或旅行社导游。然而，使用避孕贴可能导致皮肤敏感，需要特别注意。

5. 计算排卵期

失败率: 2-20%

计算女性排卵期是一种不使用任何避孕手段的自然避孕方法。虽然这种方法不会对身体产生任何影响和副作用，但其失败率较高。一方面是因为女性排卵期会有很大的差异，很难准确计算出排卵期；另一方面需要夫妻共同合作，确立规律的性生活。

总的来说，选择哪种避孕方式因人而异，但可以考虑一些因素，如年龄、性伴侣数量、生育计划、经期情况以及吸烟等。