前列腺炎是一种常见的男性泌尿系统疾病，以下是一些自测前列腺炎的方法：

1. 症状观察：前列腺炎的症状包括尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿线变细、尿失禁、夜尿增多、尿色变深、尿中有血、性功能障碍等。

2. 体格检查：前列腺炎的症状可能包括直肠指检时前列腺触痛、前列腺硬度增加、前列腺大小异常等。

3. 尿液检查：前列腺炎的尿液检查包括尿常规、前列腺特异性抗原（PSA）、尿细菌培养等。

4. 前列腺B超：前列腺B超可以观察前列腺的形态、大小、回声、血流情况等，有助于诊断前列腺炎。

5. 前列腺活检：前列腺活检可以通过取前列腺组织进行病理检查，确定是否存在前列腺炎。

如果你怀疑自己患有前列腺炎，建议尽快就医，进行专业的检查和诊断。