处理痤疮是一个综合性的问题，以下是一些处理痤疮的建议：

1. 保持皮肤清洁

每天用温水和温和的洁面产品彻底清洁面部。避免使用过多的洁面产品，以免刺激皮肤。

2. 控制油脂分泌

使用控油产品，如含有水杨酸或过氧化苯甲酰的产品，以减少皮肤油脂分泌。

3. 避免挤压痤疮

不要用手指或粉刺针挤压痤疮，以免引起感染。

4. 使用痤疮治疗产品

选择适合你皮肤的痤疮治疗产品，如含有水杨酸或过氧化苯甲酰的产品，可以帮助减少痤疮。

5. 饮食调理

饮食方面，尽量避免高糖和高脂肪的食物，多吃蔬菜和水果，保持饮食均衡。

6. 避免过度摩擦皮肤

避免使用粗糙的毛巾或刷子，以免刺激皮肤。

7. 保持皮肤湿润

保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，以减少皮肤干燥和炎症。

8. 寻求专业帮助

如果痤疮严重或持续时间较长，建议咨询皮肤科医生，以获取更专业的治疗建议。

希望这些建议对你处理痤疮有所帮助！