人流后恢复的时间因个体差异而异，但一般来说，大多数女性在人流手术后需要4-6周的时间才能完全恢复。以下是人流后恢复的时间表：

1. 手术后的几天：手术后的几天可能会感到虚弱和疲劳，身体可能会出现轻微的出血。

2. 手术后的2-3周：在这段时间里，子宫可能会收缩，导致轻微的疼痛和痉挛。此外，阴道分泌物可能会增加，可能伴有少量的出血。

3. 手术后的4-6周：在这段时间里，子宫和子宫内膜通常会完全愈合，阴道分泌物也会逐渐减少。

恢复期间，女性应该遵循医生的建议，保持良好的卫生习惯，避免剧烈运动，避免使用卫生棉条或卫生巾，避免性生活，避免使用冷水盆浴等。

然而，每个人的恢复时间可能会有所不同，如果出现任何不适或异常症状，建议及时咨询医生。