例假老提前可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因：

1. 荷尔蒙失调：荷尔蒙失调可能是导致例假老提前的主要原因之一。荷尔蒙失调可能包括黄体功能不足（Luteal Phase Defect，LPD）或黄体不足（Luteal Insufficiency）。这些问题可能导致子宫内膜脱落的时间提前。

2. 压力：长期的压力可能导致例假老提前。压力可能通过影响荷尔蒙水平或子宫内膜的发育来影响例假。

3. 营养不良：营养不良可能导致例假老提前。营养不良可能影响子宫内膜的发育，导致例假提前。

4. 遗传因素：某些遗传因素可能导致例假老提前。这些遗传因素可能与荷尔蒙失调或子宫内膜发育有关。

5. 药物和治疗：某些药物和治疗可能导致例假老提前。这些药物和治疗可能干扰荷尔蒙平衡或子宫内膜的发育。

如果你怀疑自己例假老提前，建议你咨询医生或妇科专家。他们可以进行全面的检查，以确定具体的原因，并提供相应的治疗建议。