产后抑郁症（Postpartum Depression, PPD）的持续时间因个体差异而异，但通常持续数周至数月不等。一般来说，产后抑郁症通常在产后6个月内逐渐缓解，但也有些人可能会持续更长时间。

产后抑郁症的症状包括：

1. 持续的悲伤、沮丧或焦虑感。

2. 对自己或婴儿的负面评价和自责。

3. 睡眠问题，如失眠或过度睡眠。

4. 注意力和集中力下降。

5. 食欲改变，如食欲减退或增加。

6. 疲劳和体力下降。

7. 社交和人际关系问题。

产后抑郁症的治疗通常包括心理治疗、药物治疗或两者结合。心理治疗包括认知行为疗法、支持性治疗等。药物治疗包括抗抑郁药物和抗焦虑药物。

重要的是要寻求专业医疗帮助，以便及早诊断和治疗产后抑郁症。同时，家人和朋友的支持和理解也是非常重要的。