肺癌患者可以通过适当的运动来改善健康和生活质量。以下是一些建议：

1. 咨询医生：在开始任何新的运动计划之前，建议先咨询医生。医生可以评估患者的健康状况，并给出适当的运动建议。

2. 选择低强度运动：肺癌患者可以选择低强度的运动，如散步、游泳、瑜伽等。这些运动可以帮助提高心肺功能，增强体质，同时减轻疲劳和焦虑。

3. 逐渐增加运动强度：患者可以逐渐增加运动强度，以适应身体的适应能力。开始时，可以选择低强度的运动，然后逐渐增加运动时间和强度。

4. 注意呼吸：肺癌患者可能会有呼吸困难，因此在运动时，要注意呼吸。可以选择深呼吸、缓慢呼气，以帮助控制呼吸。

5. 避免剧烈运动：肺癌患者应该避免剧烈运动，如跑步、登山等，这些运动可能会增加心脏负担，导致不适。

6. 定期监测：患者应该定期监测运动后的身体反应，如心率、呼吸、疲劳等。如果出现不适，应立即停止运动，并咨询医生。

总之，肺癌患者可以通过适当的运动来改善健康和生活质量。但运动前应咨询医生，并选择适当的运动方式和强度。