很抱歉听到您的宝宝感冒咳嗽有痰的情况。以下是一些建议，希望能对您有所帮助：

1. 保持宝宝温暖和舒适：保持室内温度适宜，给宝宝穿上舒适的衣物，避免宝宝受凉。

2. 保持呼吸道通畅：使用吸痰器或湿毛巾轻轻擦拭宝宝的喉咙，以帮助清除痰液。

3. 保持宝宝湿润：使用温湿的毛巾或湿纸巾擦拭宝宝的口鼻，以保持呼吸道湿润。

4. 饮食调理：提供清淡易消化的食物，如米糊、蔬菜泥等，避免辛辣和油腻食物。

5. 保持充足的水分：给宝宝喝足够的水，以保持呼吸道湿润和帮助痰液排出。

6. 避免刺激：避免让宝宝接触烟雾、灰尘、宠物等可能刺激呼吸道的物质。

7. 及时就医：如果宝宝的咳嗽和痰液情况持续或加重，请及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。

希望这些建议对您有所帮助，祝愿您的宝宝早日康复！如果还有其他问题，请随时提问。