假体隆胸材料和方法的选择需要根据患者的具体情况来决定。一般来说，假体隆胸材料包括人工乳腺组织、硅胶、塑料等，而方法则包括手术切开法、超声波乳房修复术、微创隆胸术等。

在选择假体隆胸材料时，需要考虑患者的年龄、身高、体重、乳房形态等因素，以及个人的喜好和预期效果。同时，也需要注意选择质量可靠、有良好口碑的品牌和厂家。

在选择假体隆胸方法时，需要考虑患者的身体状况和健康状况，以及医生的专业水平和经验。常见的手术方法包括切开法、超声波乳房修复术和微创隆胸术等。

总之，在选择假体隆胸材料和方法时，需要综合考虑多种因素，并在专业医生的指导下进行选择。同时，也需要注意术后护理和恢复问题。