避孕药的有效期是因人而异的，一般来说，长期使用避孕药可以达到6个月至1年不等。但是，每个人的身体状况和生理周期都不同，所以建议在开始使用避孕药之前咨询医生或妇科医生的意见，并按照医生的指示正确使用。

在开始使用避孕药之前，你需要告诉医生你的健康状况、过敏史、服药史等信息。医生会根据你的情况来为你制定适合你的避孕计划。

在开始使用避孕药之前，还需要注意以下几点：

1. 遵循医生或药剂师的建议，按时服用；

2. 避免饮酒和吸烟；

3. 保持良好的卫生习惯，如勤洗澡、更换内衣等；

4. 如果出现任何不适症状，应及时就医。

总之，选择合适的避孕方法对于预防意外怀孕非常重要。如果您有任何疑问或需要更多帮助，请咨询专业医生或妇科医生。