拉肚子和拉稀可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1. 感染：感染是导致拉肚子和拉稀的常见原因之一。这可能是由于细菌、病毒或寄生虫感染引起的。感染可能通过食物或水传播，也可能通过直接接触感染源传播。

2. 消化问题：消化问题也可能导致拉肚子和拉稀。这可能是由于消化酶不足、消化不良或消化吸收障碍引起的。消化问题可能与饮食不当、消化系统炎症或消化系统疾病有关。

3. 食物过敏：某些人可能对某些食物过敏，导致拉肚子和拉稀。这可能是由于食物中的过敏原引起的。常见的食物过敏包括牛奶、鸡蛋、小麦、花生等。

4. 药物副作用：某些药物可能导致拉肚子和拉稀。这可能是由于药物对消化系统的直接影响或药物与其他药物相互作用引起的。

5. 心理因素：心理因素也可能导致拉肚子和拉稀。这可能是由于焦虑、压力或心理创伤引起的。

如果你一直拉肚子和拉稀，建议你去看医生进行详细的检查。医生可以通过详细的病史、体格检查和必要的实验室检查来确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。