孕妇在怀孕期间可以考虑在以下几个阶段摄入DHA：

1. 怀孕早期（1-3个月）：建议每天摄入100-300毫克的DHA。可以通过食用富含DHA的鱼类（如鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼等）、鱼油胶囊或DHA补充剂来满足需求。

2. 怀孕中期（4-7个月）：建议每天摄入200-500毫克的DHA。此时胎儿的脑部和眼睛正在快速发育，摄入足够的DHA可以促进胎儿的脑部和视力发育。

3. 怀孕晚期（8-10个月）：建议每天摄入200-500毫克的DHA。此时胎儿的脑部和眼睛仍在发育，摄入足够的DHA可以继续促进胎儿的脑部和视力发育。

需要注意的是，孕妇在摄入DHA时，应该选择质量可靠的产品，并遵循医生或专业人士的建议。此外，孕妇在摄入DHA时，还应注意均衡饮食，摄入其他重要的营养素，如蛋白质、维生素和矿物质。