头晕、冷汗和想吐可能是多种原因引起的症状，具体原因可能因人而异。以下是一些可能的原因，以及相应的建议：

1. 低血糖：如果你在空腹或进食不足的情况下出现这些症状，可能是低血糖引起的。建议立即进食一些含糖的食物，如饼干、果汁或糖果。

2. 内耳问题：某些内耳问题，如梅尼埃病，可能会导致头晕、冷汗和想吐。建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗。

3. 压力过大：长期的压力和焦虑可能会导致这些症状。建议采取一些放松和减压的方法，如深呼吸、冥想或瑜伽。

4. 消化问题：消化问题，如胃食管反流病（GERD），可能会导致这些症状。建议咨询医生，进行进一步的检查和治疗。

5. 药物副作用：某些药物可能会引起这些症状。建议咨询医生，了解可能的药物副作用，并咨询医生是否可以调整药物剂量或更换药物。

如果你的症状持续存在或加重，建议尽快咨询医生进行进一步的检查和治疗。