月经不调是指月经周期、经期长度、经血量等出现异常的情况。以下是月经不调的诊断方法和诊断依据：

诊断方法

1. 病史采集：医生会详细询问月经不调的症状、病史、家族病史等，以了解患者的具体情况。

2. 体格检查：医生会检查患者的身高、体重、血压、心肺等，以排除其他可能导致月经不调的疾病。

3. 妇科检查：医生会检查患者的外阴、阴道、子宫等，以排除生殖器官的异常情况。

4. 血液检查：医生可能会要求患者进行血液检查，如性激素检查、子宫内膜活检等，以确定具体的病因。

诊断依据

1. 月经周期异常：月经周期延长或缩短，与正常月经周期相差超过7天。

2. 经期长度异常：月经期持续时间超过7天或少于2天。

3. 经血量异常：经血量过多或过少，与正常月经量相差超过50%。

4. 月经期症状异常：包括痛经、经血颜色异常、经血质地异常等。

5. 妇科检查异常：如子宫内膜厚度异常、子宫内膜形态异常等。

6. 性激素检查异常：如雌激素、孕激素、黄体酮等性激素水平异常。

7. 子宫内膜活检异常：子宫内膜组织病理学检查，以确定子宫内膜是否存在异常情况。

综合以上诊断依据，医生可以综合分析患者的病史、体格检查、妇科检查和血液检查结果，最终确定月经不调的病因。