骨质增生是一种常见的骨骼疾病，患者在选择运动时应该注意以下几点：

1. 选择低冲击力的运动：骨质增生患者应该避免选择高冲击力的运动，如跳跃、跑步、篮球等，因为这些运动可能会加重骨质增生的症状。建议选择低冲击力的运动，如游泳、瑜伽、散步等。

2. 选择适合自己的运动：骨质增生患者应该选择适合自己的运动，根据自己的身体状况和病情选择合适的运动项目。如果病情较为严重，建议咨询医生或专业人士的意见。

3. 逐渐增加运动强度：骨质增生患者在进行运动时，应该逐渐增加运动强度，避免突然剧烈运动。可以选择从低强度的运动开始，逐渐增加运动时间和强度。

4. 注意保护关节：在进行运动时，骨质增生患者应该注意保护关节，避免过度伸展或扭转关节。可以选择使用护具或辅助工具，如护膝、护肘等，以保护关节。

总之，骨质增生患者在选择运动时应该根据自己的病情和身体状况，选择适合自己的运动项目，逐渐增加运动强度，同时注意保护关节。如果病情较为严重，建议咨询医生或专业人士的意见。