哺乳期发烧38度是一个常见的问题，特别是对于母乳喂养的妈妈来说。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：

1. 观察症状：首先，观察发烧的症状，包括是否伴有头痛、肌肉疼痛、咳嗽、喉咙痛等。这些症状可能会提示你发烧的原因。

2. 保持水分摄入：发烧时，身体会失去大量的水分。因此，保持足够的水分摄入非常重要。喝足够的水、果汁或稀释的饮料，以保持身体的水分平衡。

3. 保持舒适的环境：保持室内温度适宜，避免过热或过冷。穿着舒适的衣物，保持足够的休息和睡眠。

4. 观察母乳喂养：如果你正在母乳喂养，观察你的母乳喂养情况。如果母乳喂养正常，那么发烧可能会对你的母乳喂养产生一定的影响。

5. 寻求医疗建议：如果你的症状持续或加重，或者你担心自己的健康状况，请寻求医疗建议。你可以咨询你的儿科医生或家庭医生，他们可以提供更具体的建议。

6. 药物治疗：在某些情况下，医生可能会建议使用药物来控制发烧。然而，在哺乳期使用药物时，请咨询医生的意见，以确保对你的母乳喂养没有负面影响。

希望这些建议对你有所帮助。如果你还有其他问题，请随时提问。