脸上起痘痘（痤疮）的原因有很多种，以下是一些常见的原因：

1. 油脂分泌过多：皮脂腺分泌过多的油脂，会导致毛孔堵塞，引发痘痘。

2. 细菌感染：痤疮杆菌是引起痘痘的主要细菌，它们在毛囊中繁殖，引发炎症，形成痘痘。

3. 遗传因素：某些人天生皮脂腺分泌旺盛，容易引发痘痘。

4. 荷尔蒙变化：青春期、月经期或孕期等荷尔蒙变化，会导致皮脂腺分泌增加，引发痘痘。

5. 不良生活习惯：过度使用化妆品、过度清洁、熬夜、饮食油腻等不良生活习惯，会导致痘痘。

6. 药物和化妆品：某些药物和化妆品可能引发痘痘，如某些口服避孕药、某些染发剂等。

针对痘痘，可以采取以下措施：

1. 保持皮肤清洁：每天用温水洗脸，避免使用过多的洁面产品。

2. 控制油脂分泌：使用控油产品，如控油乳液或面膜。

3. 保持皮肤湿润：使用保湿产品，如保湿霜或面膜。

4. 避免挤压痘痘：避免用手挤压痘痘，以免感染。

5. 避免刺激皮肤：避免使用刺激性的化妆品和护肤品。

6. 保持饮食健康：饮食均衡，减少摄入油腻和辛辣食物。

7. 保持心情愉快：压力过大可能导致痘痘，保持心情愉快有助于缓解痘痘。

如果痘痘问题严重，建议咨询皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。