荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，可能由多种食物或物质引起。以下是一些可能诱发荨麻疹的食物：

1. 花生、杏仁、核桃等坚果类食品。

2. 海鲜、肉类、鸡蛋等动物性食品。

3. 酒精和咖啡因等刺激性饮料。

4. 某些草药和植物，如马齿苋、蒲公英、大蒜等。

5. 食用高温过程中变质的食品，如生鱼片、生肉等。

6. 有些人可能对某些蔬菜或水果过敏，例如番茄、辣椒等。

7. 食用未经处理的水源，如河流、湖泊等。

请注意，以上仅是一些常见的诱发荨麻疹的食物，具体情况还需要结合个人身体状况和过敏史来判断。如果您怀疑自己患有荨麻疹，建议及时就医并遵循医生的治疗方案。