扁桃体发炎是一种常见的感染性疾病，通常由细菌或病毒引起。自愈的可能性取决于感染的病因、严重程度以及个体的免疫系统状况。

对于一些较轻的感染，如病毒性扁桃体炎，患者可能不需要任何治疗，因为免疫系统可以自行清除病毒。然而，对于一些严重的感染，如细菌性扁桃体炎，可能需要使用抗生素治疗。

一般来说，扁桃体发炎的自愈过程可能需要几天到几周的时间，具体取决于个体的免疫系统和感染的病因。

在自愈期间，患者可以采取一些措施来缓解症状，如保持充足的休息、喝足够的水、吃易消化的食物、避免吸烟和饮酒等。此外，患者还可以尝试一些天然的方法来促进自愈，如喝温水、用盐水漱口、吃一些具有抗炎作用的食物（如姜、蒜、洋葱等）等。

总之，扁桃体发炎的自愈可能性因个体而异，但患者可以采取一些措施来促进自愈，并密切关注病情的变化。如果症状持续或加重，建议及时就医。