口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，以下是一些简单的治疗方法：

1. 保持口腔清洁：保持口腔清洁是治疗口腔溃疡的第一步。使用软毛牙刷和温和的牙膏，每天至少刷牙两次，特别是在饭后。

2. 盐水漱口：用盐水漱口可以缓解口腔溃疡的疼痛和炎症。将一杯温水加入一小勺盐，搅拌均匀，然后漱口。

3. 涂抹药膏：口腔溃疡的治疗药膏可以帮助缓解疼痛和促进愈合。选择含有利多卡因或苯佐卡因的药膏，涂抹在溃疡表面，可以减轻疼痛。

4. 避免刺激食物：口腔溃疡期间，避免食用刺激食物，如辣椒、醋和咖啡等，这些食物会加重疼痛和炎症。

5. 补充维生素C：维生素C可以促进伤口愈合，可以通过食用柑橘类水果、蔬菜和维生素C补充剂来补充。

6. 保持良好的口腔卫生：定期刷牙、使用牙线和漱口水，可以预防口腔溃疡的发生。

请注意，这些方法仅供参考，如果口腔溃疡持续或加重，建议咨询医生。