脑外伤导致的癫痫是一种常见的神经系统疾病，对于这种情况，以下是一些建议：

1. 寻求专业医生的帮助：脑外伤导致的癫痫需要专业的医生进行诊断和治疗。建议尽快咨询神经外科医生或癫痫专家，他们可以评估你的病情，制定个性化的治疗计划。

2. 药物治疗：癫痫的主要治疗方法是药物治疗。医生会根据你的具体情况，选择合适的抗癫痫药物。这些药物可以控制癫痫发作，减轻症状。

3. 手术治疗：在某些情况下，手术可能是癫痫治疗的选择。手术可以通过切除或刺激某些脑区来控制癫痫发作。

4. 生活方式管理：癫痫患者可以通过一些生活方式管理来控制病情。例如，避免过度疲劳、保持健康的生活习惯、避免饮酒和吸烟等。

5. 康复治疗：癫痫患者可以参加康复治疗，以提高生活质量和功能。康复治疗包括物理治疗、职业治疗和心理治疗等。

6. 癫痫教育：癫痫患者和家属可以接受癫痫教育，了解癫痫的病理、治疗和管理方法。这样可以提高患者的自我管理能力和生活质量。

总之，脑外伤导致的癫痫需要专业的医生进行诊断和治疗。药物治疗、手术治疗、生活方式管理、康复治疗和癫痫教育都是癫痫治疗的重要组成部分。希望这些建议能对你有所帮助。