月经不调可能是许多不同原因引起的，以下是一些常见的检查方法：

1. 妇科检查：妇科医生可以检查你的子宫、卵巢和阴道，以确定是否有任何异常。

2. 血液检查：血液检查可以检测激素水平，如雌激素、孕激素和黄体酮，以确定是否存在激素水平异常。

3. 子宫内膜活检：子宫内膜活检是一种侵入性检查，医生会从子宫内膜中取出一小块组织，以确定子宫内膜是否正常。

4. 排卵试验：排卵试验可以检测排卵的情况，以确定是否存在排卵问题。

5. 子宫动脉超声：子宫动脉超声可以检查子宫动脉的血流量，以确定是否存在子宫动脉血流异常。

6. 子宫内膜厚度测量：子宫内膜厚度测量可以检测子宫内膜的厚度，以确定是否存在子宫内膜厚度异常。

如果你怀疑自己月经不调，建议你咨询妇科医生，他们可以根据你的具体情况为你制定合适的检查方案。