白内障是一种常见的眼部疾病，主要危害包括：

1. 视力下降：白内障会导致视力逐渐下降，严重时可能导致完全失明。

2. 光敏感：白内障患者在强光下可能会感到不适，因为白内障会阻挡光线进入眼睛。

3. 视觉质量下降：白内障会导致视觉质量下降，包括颜色模糊、视力模糊、眩光等问题。

4. 视力不均衡：白内障患者可能会出现视力不均衡，即视野中的不同区域视力不同。

5. 视力恢复困难：白内障手术是一种常见的治疗方法，但手术后视力的恢复可能需要一段时间。

6. 并发症：白内障手术可能存在一些并发症，如感染、出血、术后视力下降等。

因此，白内障是一种严重的眼部疾病，需要及时治疗。如果您有视力下降、光敏感、视觉质量下降等症状，建议及时就医，进行白内障检查和治疗。